معرفی بهترین آبرسان مرطوب کننده پوست خشک
پوست خشک
خشکی پوست یک وضعیت ناراحت کننده است که با پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردن مشخص می شود. خشک شدن پوست ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. ممکن است به طور طبیعی پوست خشکی داشته باشید. اما حتی اگر پوست شما چرب باشد، می توانید هر از گاهی پوست خشکی داشته باشید.
پوست خشک می تواند هر قسمت از بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد. معمولاً دست ها، بازو ها و پا ها را درگیر می کند. شما می توانید کارهای زیادی را به تنهایی برای بهبود پوست خشک انجام دهید، از جمله مرطوب کردن و محافظت در برابر آفتاب در تمام طول سال. در بسیاری از موارد، تغییرات سبک زندگی و مرطوب کننده های بدون نسخه ممکن است تمام چیزی باشد که برای درمان آن نیاز دارید. اگر این درمان ها کافی نیستند، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
شستن مکرر دست ها و استفاده از ضدعفونی کننده دست نیز می تواند باعث خشک شدن دست ها شود. استفاده از مرطوب کننده بعد از هر بار شستن دست ها می تواند مفید باشد.
برای آشنایی با نوع پوست خودمی توانید مقاله ” آشنایی با پوست برای تشخیص نوع پوست ” را مطالعه کنید.
علائم پوست خشک
خشکی پوست اغلب موقتی یا فصلی است. برای مثال ممکن است فقط در زمستان به آن مبتلا شوید. یا ممکن است نیاز به درمان طولانی مدت داشته باشید. علائم و نشانه های پوست خشک ممکن است بر اساس سن، وضعیت سلامتی، رنگ پوست، محیط زندگی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید متفاوت باشد. این علائم عبارت اند از:
- احساس سفتی پوست
- احساس خشن و زر بودن پوست
- خارش
- پوسته پوسته شدن خفیف تا شدید پوست، که باعث ایجاد ظاهری خاکستری می شود که می تواند بر روی پوست های خشک قهوه ای و سیاه تاثیر بگذارد
- پوسته پوسته شدن یا لایه برداری خفیف تا شدید
- ترک خوردن که می تواند ترک های عمیقی ایجاد شود که سبب خونریزی شود
- خطوط ریز یا ترک
- پوستی که از قرمز در پوست سفید تا مایل به خاکستری در پوست قهوه ای و سیاه متغیر است
علت خشکی پوست چیست؟
خشکی پوست به دلیل از دست دادن آب از لایه بیرونی پوست است. خشکی پوست زمانی ایجاد می شود که پوست خیلی سریع آب خود را از دست می دهد و در نتیجه دچار کم آبی می شود. برای داشتن اطلاعات بیشتر از لایه های پوست می توانید مقاله ” آشنایی با ساختار پوست و عملکرد آن ” را مطالعه کنید.
چند مورد وجود دارد که می تواند خطر از دست دادن آب پوست را افزایش دهد.
عوامل خطر برای پوست خشک
پوست خشک می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد. مخصوصا افرادی که به طور ژنتیکی در خانواده خود افرادی با نوع پوست خشک را دارند، اما برخی از عوامل خطر احتمال ابتلا به پوست خشک را افزایش می دهند، از جمله:
سن. افراد مسن بیشتر در معرض ابتلا به خشکی پوست هستند. با افزایش سن، منافذ پوست به طور طبیعی چربی کمتری تولید می کنند و خطر خشکی پوست را افزایش می دهند.
تاریخچه پزشکی. اگر سابقه این شرایط یا سایر بیماری های آلرژیک در خانواده خود داشته باشید، احتمال بیشتری دارد که اگزما یا درماتیت تماسی آلرژیک را تجربه کنید.
فصل. خشکی پوست در ماه های پاییز و زمستان که سطح رطوبت نسبتاً پایین است، شایع تر است. در تابستان، سطوح بالا تر رطوبت به جلوگیری از خشک شدن پوست شما کمک می کند.
عادات حمام کردن. حمام مکرر یا شستن با آب بسیار داغ خطر خشکی پوست را افزایش می دهد.
صابون ها و مواد شوینده خشن. بسیاری از صابون ها، شوینده ها و شامپو ها، رطوبت را از پوست شما می کشند، زیرا برای از بین بردن چربی فرموله شدها ند.
درمان های پزشکی. برخی از افراد پس از درمان سرطان، دیالیز یا مصرف برخی دارو ها دچار پوست خشک و ضخیم می شوند.
درمان خشکی پوست
برنامه درمانی توصیه شده توسط پزشک به علت خشکی پوست شما بستگی دارد.
در برخی موارد ممکن است شما را به متخصص پوست ارجاع دهند. همراه با تغییر سبک زندگی، آن ها ممکن است پماد ها، کرم ها یا لوسیون های بدون نسخه یا نسخه ای را برای درمان علائم شما توصیه کنند.
تغییرات ساده سبک زندگی گاهی اوقات می تواند به پیشگیری و رفع خشکی پوست کمک کند. سعی کنید:
مرطوب کنید. مرطوب کننده آب را در پوست حفظ می کند تا به حفظ سلامت سد دفاعی پوست شما کمک کند. از مرطوب کننده در طول روز استفاده کنید. و قبل از رفتن به خارج از منزل، حتی در روزهای ابری، از مرطوب کننده حاوی ضد آفتاب یا ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF حداقل 30 استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را سخاوتمندانه بمالید و هر دو ساعت یکبار – یا بیشتر اگر شنا می کنید یا عرق می کنید، دوباره استفاده کنید. برای داشتن اطلاعات بیشتر درباره ضد آفتاب می توانید مقاله ” ضد آفتاب و هر آنچه باید درباره آن بدانیم ” را مطالعه کنید.
در ادامه مقاله به معرفی بهترین مرطوب کننده پوست خشک می پردازیم.
قرار گرفتن در معرض آب را محدود کنید. زمان حمام و دوش گرفتن را به 10 دقیقه یا کمتر کاهش دهید. از آب گرم و نه داغ استفاده کنید. سعی کنید بیش از یک بار در روز حمام نکنید.
از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید. یک شوینده پاک کننده غیر صابونی ملایم برای صورت و ژل دوش را امتحان کنید. یا از صابون مرطوب کننده بدون عطر و بدون الکل یا مواد آلرژی زا (صابون کم آلرژی زا) استفاده کنید، به خصوص اگر مرتباً دست می شویید. در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است از آبرسان و مرطوب کننده استفاده کنید.
با احتیاط اصلاح کنید. اصلاح می تواند پوست را خشک کنند. اگر اصلاح می کنید، قبل از شروع از یک ماده روان کننده استفاده کنید. در جهت رشد مو اصلاح کنید، مگر اینکه پوست شما را تحریک کند. از یک تیغه تیز استفاده کنید و بعد از هر ضربه آن را با آب گرم بشویید. پس از اتمام، از مرطوب کننده استفاده کنید.
در هوای سرد یا باد تا حد امکان پوست را بپوشانید. هوای سرد می تواند پوست را خشک کند. روسری، کلاه، و دستکش یا دستکش به محافظت از پوست شما در بیرون از منزل کمک می کند.
بعد از شنا خود را بشویید و مرطوب کنید. اگر در یک استخر به شدت کلردار شنا کرده اید، این امر به ویژه مهم است.
آب بنوشید. هر روز بهمیزان کافی آب بنوشید تا تمام بافت های بدن، از جمله پوست، به خوبی هیدراته شوند.
آبرسان و مرطوب کننده چیست؟
آبرسان و مرطوب کننده یک لوسیون، کرم، پماد، ژل و … است که با نرم کننده هایی فرموله شده است که به هیدراته ماندن پوست کمک می کند. در دنیای بازار جهانی امروز، این دو اصطلاح دچار تغییر شده اند. در واقع، واژه آبرسان و مرطوب کننده توسط برندهای مختلف تعریف های متفاوت و دلخواهی ارائه می دهند.
اما به طور کلی ترکیبات آبرسان موجود در محصولات مراقبت از پوست، آب را به بیرونی ترین لایه پوست جذب می کنند، در حالی که مواد مرطوب کننده پوست را مسدود می کنند تا از خروج آب جلوگیری کنند. آبرسان ها متشکل از مواد جاذب رطوبت هستند که به لایه شاخی کمک میکنند تا آب را با جذب از درم و محیط مرطوب به داخل اپیدرم جذب کند و لایه های سطحی پوست را آبرسانی می کنند. بسیاری از محصولاتی که به عنوان “مرطوب کننده” به بازار عرضه می شوند، هم خاصیت مرطوب کنندگی و هم خاصیت آبرسانی دارند. برای داشتن اطلاعات بیشتر می توانید مقاله ” آبرسان یا مرطوب کننده؛ تفاوتشان چیست؟ ” را مطالعه کنید. مزیت اصلی مرطوب کننده ها این است که پوست را محکم می کنند، رطوبت و مواد مغذی را محفوظ می دارند و در عین حال از پوست در برابر محرک های محیطی محافظت می کنند.
معرفی بهترین آبرسان مرطوب کننده پوست خشک
لوسیون مرطوب کننده دراماتیکالی کلینیک پوست خشک
لوسیون مرطوب کننده درماتیکالی کلینیک که مناسب پوست ها بسیار خشک و خشم می باشد، لوسیونی مرطوب کننده با بافت ابریشمی با جذب سریع با اوره خالص و گلیسیرین خالص به سرعت سد پوستی را تقویت می کند. این لوسیون صورت تنها در 2 ساعت به طور قابل توجهی ترمیم سد پوست را بهبود می بخشد.
فرمول تقویت کننده پوست به تقویت سد رطوبتی خود پوست کمک می کند تا رطوبت بیشتری در آن باقی بماند و پوست را هیدراته می کند تا نرم، صاف و بهبود یابد. همچنین تعادل چربی و آب پوست را برای پوست سالم پر می کند. این مرطوب کننده روزانه صورت شما را به مدت ۸ ساعت آبرسانی می کند.
آبرسان و مرطوب کننده ریچ سیمپل
مرطوب کننده سیمپل یک مرطوب کننده غنی از ویتامین است که به نرمی و لطافت پوست کمک می کند. این آبرسان و مرطوب کننده مناسب برای پوست ها خشک می باشد و تنها با خالص ترین مواد، برای پوست های حساس ساخته شده است. این مرطوب کننده حاوی موادی چون نیاسینامید، ویتامین E , B5 می باشد و تا 12 ساعت قدرت مرطوب کنندگی دارد.
آبرسان و مرطوب کننده ریچ سیمپل غیر کودژنیک و ضد حساسیت می باشد. همچنین این مرطوب کننده بدون رنگ مصنوعی، عطر یا مواد شیمیایی تند می باشد که می تواند پوست شما را ناراحت کند.
کرم مرطوب کننده هیال پوست خشک تا نرمال اسکین وان
کرم مرطوب کننده هیال پوست خشک تا نرمال اسکین وان دارای خاصیت نرم کنندگی و مغذی پوست می باشد. این کرم خارش و قرمزی ایجاد شده بر اثر خشکی را التیام می بخشد و به تنظیم و حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک می کند. همچنین از دیگر خواص کرم مرطوب کننده هیال پوست خشک تا نرمال اسکین وانترمیم و پر کردن خطوط سطحی پوستمی باشد و دارای خاصیت غیر کمدون زا بوده و سبب جوش نمی گردد.
مرطوب کننده اتودرم اولترا بایودرما
مرطوب کننده اتودرم اولترا بایودرما یک کرم روزانه فوق العاده مغذی است که سد پوستی را بازسازی می کند و به حفظ ذخایر آب پوست کمک می کند و در نتیجه پوست را دوباره احیا می کند. این کرم مرطوب کننده فوری و ماندگار است که نرمی و لطافت را از اولین استفاده به ارمغان می آورد. مرطوب کننده اتودرم اولترا بایودرما بدون عطر و غیر کومدون زا بوده جذب سریعی را دارد. این کرم رطوبت پوست را تا 24 ساعت حفظ می کند.
کرم مرطوب کننده ریچ ورونیک
کرم مرطوب کننده ریچ ورونیک کرم مناسب پوست ها خشک تا نرمال می باشد که این کرم دارای چندین خاصیت است. این خواص عبارت اند از تغذیه کننده بافت صورت، پر کنندگی بافت صورت و همچنین دارای خاصیت تسکین دهندگی می باشد. این کرم با دارا بودن هیالورونیک اسید سبب پر شدن بافت صورت و حفظ رطوبت آن می شود. همچنین کرم مرطوب کننده ریچ ورونیک دارای عصاره آلوئه ورا بوده و سبب هیدراته نگه داشتن پوست و دارای GSP-T بوده که خاصیت آنتی اکسیدانی را ایجاد می کند که پوست را در برابر رادیکال های آزاد حفظ می کند.
منابع:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16940-dry-skin